Brasil

A Importância da Saúde Mental no Dia a Dia: Cuidando do Bem-Estar Emocional

A Importância da Saúde Mental no Dia a Dia: Cuidando do Bem-Estar Emocional

A saúde mental é um pilar essencial para uma vida equilibrada, influenciando diretamente as relações pessoais, o desempenho profissional e a qualidade de vida. Ela engloba aspectos emocionais, psicológicos e sociais, afetando como pensamos, sentimos e agimos. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em saúde e comportamento humano, a atenção à saúde mental é tão crucial quanto cuidar do corpo, pois ambas estão profundamente conectadas.Ter uma boa saúde mental não significa apenas a ausência de transtornos, mas sim a capacidade de lidar com as adversidades, manter relações saudáveis e encontrar propósito na rotina. Sandro Luiz Ferreira Silvano destaca que práticas…
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Como Escolher o Kimono Ideal para Karatê

Como Escolher o Kimono Ideal para Karatê

Escolher o kimono certo é essencial para garantir conforto e desempenho na prática do Karatê. O gi, como é conhecido, deve ser escolhido com atenção a detalhes como tamanho, estilo e material, para atender às necessidades de iniciantes e praticantes mais experientes. Eduardo Raschkovsky destaca que o kimono adequado não só facilita os movimentos, mas também ajuda a reforçar o espírito e a disciplina da arte marcial.O tamanho do kimono é o primeiro aspecto a ser considerado. Ele deve permitir liberdade de movimento sem ser muito largo ou justo demais. A maioria dos fabricantes oferece tabelas de medidas que ajudam…
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Como Identificar Oportunidades de Negócio em Tempos de Crise

Como Identificar Oportunidades de Negócio em Tempos de Crise

Identificar oportunidades de negócio em tempos de crise pode parecer desafiador, mas muitas vezes é nesses períodos que surgem os empreendimentos mais inovadores e bem-sucedidos. A chave está em observar mudanças no comportamento do consumidor, adaptar-se rapidamente e explorar nichos promissores. Ernani Rezende Kuhn destaca que crises são momentos de transformação, onde a criatividade e a resiliência são essenciais para prosperar.Uma estratégia eficaz para encontrar oportunidades é analisar as novas necessidades que emergem durante a crise. Por exemplo, a pandemia de COVID-19 trouxe à tona a demanda por serviços de entrega, educação online e produtos de higiene. Identificar essas tendências…
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Uma União Inédita e Emocionante: O Primeiro Casamento Muçulmano Duplo de Goiás, Seguindo a Tradição no Brasil

Uma União Inédita e Emocionante: O Primeiro Casamento Muçulmano Duplo de Goiás, Seguindo a Tradição no Brasil

No dia 8 de abril de 2024, o estado de Goiás vivenciou um momento histórico e singular: o primeiro casamento muçulmano duplo da região, onde duas irmãs se casaram com dois irmãos em uma cerimônia carregada de simbolismo e tradição. Esse evento extraordinário chamou atenção pela forma como reuniu culturas, valores religiosos e fortes laços familiares, marcando para sempre a história da comunidade muçulmana local.Tradição e Emoção: A Cerimônia em Duas EtapasA celebração foi dividida em duas etapas. A primeira, chamada de Nikar, ocorreu no dia 8 de abril e corresponde ao casamento civil dentro dos preceitos islâmicos. Durante essa…
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calculadora simples

calculadora simples

A criação de uma calculadora simples é um dos primeiros projetos práticos para iniciantes em programação. Esse exercício permite implementar as operações básicas de soma, subtração, multiplicação e divisão, além de explorar o uso de funções e a entrada de dados do usuário. Sandro Luiz Ferreira Silvano destaca que essa prática ajuda a consolidar os fundamentos de lógica e interação com o usuário.Em Python, podemos criar uma calculadora que solicita dois números e uma operação, e então exibe o resultado. Usando funções, o código fica organizado e fácil de entender:def soma(a, b):   return a + bdef subtracao(a, b):   return a…
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“A Enfermagem e a Evolução de Traumas Pessoais dos Enfermeiros Após a Pandemia da COVID-19”

“A Enfermagem e a Evolução de Traumas Pessoais dos Enfermeiros Após a Pandemia da COVID-19”

Este artigo tem como principal objetivo trazer para o debate os impactos psicológicos e emocionais enfrentados pelos enfermeiros durante e após a pandemia da COVID-19, com ênfase na evolução dos traumas pessoais decorrentes do período de crise sanitária iniciada em 2020 até os dias de hoje. O objetivo central foi compreender como os profissionais de enfermagem lidaram com as consequências emocionais e psicológicas advindas de sua atuação na linha de frente e identificar estratégias que promoveram o enfrentamento e a resiliência. Para alcançar tais objetivos, foi realizada uma análise bibliográfica e documental, complementada pelo estudo de materiais jornalísticos publicados entre…
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Monetali amplia atuação e aposta em redução de outros custos

Monetali amplia atuação e aposta em redução de outros custos

Com um olhar voltado para a eficiência operacional, a empresa paranaense diversifica sua atuação e busca soluções além do setor tributário.  Reconhecida por seu trabalho na redução de impostos e gestão tributária, a Monetali está pronta para um novo capítulo. A empresa anunciou um reposicionamento estratégico que amplia seu foco de atuação, passando a oferecer soluções para otimização de custos em áreas como recursos humanos, operacional e finanças.  À frente dessa mudança está Amanda Braga, cofundadora e COO da Monetali, que acredita que a evolução é essencial para acompanhar as necessidades do mercado. “Nosso compromisso é gerar resultados concretos para nossos clientes.…
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O impacto da reforma ministerial na vida da população de baixa renda

O impacto da reforma ministerial na vida da população de baixa renda

A reforma ministerial é frequentemente debatida como uma ferramenta para ajustar políticas públicas e otimizar a gestão governamental, mas o impacto direto na vida da população de baixa renda nem sempre é evidente. Carlos Eduardo Guimarães Marques aponta que, para os mais pobres, o sucesso de uma reforma ministerial depende de sua capacidade de promover mudanças estruturais que melhorem o acesso a serviços básicos, como saúde, educação e assistência social.Uma reforma ministerial bem-sucedida pode direcionar mais recursos para programas sociais e garantir maior eficiência na sua execução. No entanto, isso só ocorre quando as mudanças são acompanhadas de políticas públicas…
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Como desenvolver empatia, liderança e comunicação para construir uma rede de contatos profissional

Como desenvolver empatia, liderança e comunicação para construir uma rede de contatos profissional

Desenvolver habilidades como empatia, liderança e comunicação eficaz é essencial para construir uma rede de contatos sólida no ambiente profissional. Essas competências não apenas fortalecem relacionamentos, mas também ajudam na troca de conhecimento e na geração de oportunidades. Segundo Carlos Eduardo Guimarães Marques, especialista em desenvolvimento pessoal e liderança, essas habilidades podem ser aprimoradas com prática e estratégias bem definidas.A empatia é a base para construir conexões genuínas. Saber ouvir e entender as perspectivas dos outros cria um ambiente de confiança mútua. Para Carlos Eduardo Guimarães Marques, a empatia deve ser exercitada em todas as interações, desde reuniões informais até…
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Prestação de contas: UPL repassa R$ 445 mil a entidade do agro gaúcho após campanha para beneficiar vítimas da chuva

Prestação de contas: UPL repassa R$ 445 mil a entidade do agro gaúcho após campanha para beneficiar vítimas da chuva

Valor foi entregue à Afubra e entidade repartirá valores a 100 famílias de pequenos agricultores que enfrentam dificuldades para se reerguer depois dos temporais deste ano A UPL Ltd. (NSE: UPL, BSE: 512070, LSE: UPLL), fornecedora global de soluções agrícolas sustentáveis, concluiu a campanha "UPL pelo RS", ação solidária que teve o objetivo de beneficiar as vítimas da catástrofe causada pelas fortes chuvas no Rio Grande do Sul, no primeiro semestre deste ano. Com isso, houve o repasse de R$ 445.116,64 à Associação dos Fumicultores do Brasil (Afubra), que entregará o valor a 100 pequenos agricultores. A campanha de responsabilidade social da UPL,…
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